Lời Khuyên Hàng Đầu Của Bác Sĩ Da Liễu Để Làm Giảm Tình Trạng Da Khô

Da khô có thể gây ra cảm giác khó chịu, bong tróc, ngứa, thậm chí nứt nẻ và chảy máu. Dưới đây là những mẹo chăm sóc da khô đơn giản từ các bác sĩ da liễu để giúp bạn giữ làn da mềm mại và khỏe mạnh.

1. Những Thay Đổi Đơn Giản Để Làm Dịu Da Khô

Việc tuân theo một quy trình chăm sóc da quanh năm có thể không hiệu quả khi thời tiết thay đổi, đặc biệt là khi độ ẩm giảm. Để giúp chữa lành da khô và ngăn ngừa tình trạng này tái phát, bạn nên thực hiện những điều sau:

• Giới hạn thời gian tắm trong 5-10 phút: Tắm quá lâu có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Sử dụng nước ấm thay vì nước nóng để giảm tình trạng khô da.
• Rửa bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không mùi: Sữa rửa mặt không mùi và không chứa chất tẩy mạnh sẽ giúp làm sạch da mà không gây kích ứng. Detox Herbal Cleanser 5 in 1 của QCONE là một lựa chọn tốt để làm sạch mà vẫn giữ được độ ẩm.

2. Thoa Kem Dưỡng Ngay Sau Khi Rửa

Sau khi tắm hoặc rửa tay, hãy thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi lau khô da. Kem dưỡng ẩm giúp giữ lại độ ẩm có sẵn trên da, giúp làn da trông khỏe mạnh và mềm mại hơn. Sử dụng Super Glutathione Cica Emulsion của QCONE là một lựa chọn hiệu quả để dưỡng ẩm sâu cho da khô.

3. Sử Dụng Thuốc Mỡ Hoặc Kem Thay Vì Thuốc Bôi

Các loại thuốc mỡ và kem có hiệu quả tốt hơn và ít gây kích ứng hơn so với thuốc bôi. Tìm các sản phẩm có chứa các thành phần như dầu jojoba, glycerin, axit hyaluronic, hoặc bơ hạt mỡ để giúp cấp ẩm sâu và giữ nước.

4. Dưỡng Ẩm Môi

Da môi rất dễ bị khô và nứt nẻ. Hãy thoa son dưỡng môi có chứa SPF hoặc sáp dầu để bảo vệ và dưỡng ẩm môi. Nếu bạn thấy son dưỡng gây cảm giác châm chích, hãy chuyển sang loại khác để tránh kích ứng.

5. Chọn Sản Phẩm Chăm Sóc Da Dịu Nhẹ, Không Mùi

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dành cho da nhạy cảm, không mùi sẽ giúp tránh được kích ứng. Tránh các sản phẩm chứa cồn hoặc hương thơm, như xà phòng khử mùi, vì chúng có thể làm da khô hơn.

6. Đeo Găng Tay Bảo Vệ Da Tay

Tay thường là nơi đầu tiên xuất hiện dấu hiệu của da khô. Đeo găng tay bảo vệ khi ra ngoài vào mùa đông, khi làm việc với hóa chất, dầu mỡ hoặc thực hiện các công việc đòi hỏi tiếp xúc nhiều sẽ giúp bảo vệ làn da tay khỏi bị khô và nứt nẻ.

7. Chọn Quần Áo Và Bột Giặt Không Gây Kích Ứng

Da khô và thô ráp có thể bị kích ứng bởi các loại vải hoặc bột giặt không phù hợp. Mặc đồ cotton hoặc lụa dưới các lớp quần áo len để tránh tiếp xúc trực tiếp với da, và chọn bột giặt không gây dị ứng để bảo vệ làn da.

8. Giữ Ấm Da Mà Không Tiếp Xúc Gần Với Nguồn Nhiệt

Ngồi trước lò sưởi hoặc ngọn lửa có thể khiến da bị khô thêm. Hãy chọn cách giữ ấm an toàn mà không gây tổn hại đến độ ẩm của da.

9. Tăng Độ Ẩm Trong Không Khí

Để máy tạo độ ẩm trong nhà để bổ sung độ ẩm cho không khí, đặc biệt là trong mùa đông. Nếu có thể, hãy kiểm tra hệ thống sưởi trong nhà để xem liệu bạn đã có máy tạo độ ẩm hay chưa và chắc chắn rằng nó hoạt động hiệu quả.